Skip to main content

Hier finden Sie alle bisherigen Ausgaben ab Ausgabe 120.

Sollten Sie Interesse an älteren Ausgaben haben,  können Sie uns gerne kontaktieren….

AUSGABE 135 (12/24)

  • „Wer rumjammert, man kann heute nicht mehr alles sagen, …“ über Meinungsfreiheit
  • Die Selbstkritik hat viel für sich – Gedicht W. Busch
  • Ein Nachmittag für Respekt und Wertschätzung
  • Bürgerrat Ernährung
  • Einfach mal reden? – Gesprächsangebot Silbernetz
  • Die Familiale Pflege
  • Mit den Heinzelwerkern auf Tour
  • Rollator-Training bei der Verkehrswacht
  • Ruhr.Topcard
  • Alt sein in Mülheim
  • Abschied von Café Einhorn
  • Kindermund
  • Das besondere Geschenk
  • Die doppelte Weihnachtsgans
  • Kinderfest
  • Rätsellösungen
  • Wir schwimmen keine zwanzig Bahnen mehr … – Buchbesprechung „Altern“ von E. Heidenreich
  • Butterbrot mit Radieschen – Buchbesprechung
  • DU MEIN OBERHAUSEN – Buchbesprechung
  • Der Titel macht´s
  • Der clevere Präsident
  • Mathematik mit Humor
  • Impressum
  • Rätselseite mit GeJo, Silbenrätsel und Bilderrätsel
  • „Conni Kommt“ – zu sehen im Wodo Puppenspiel
DOWNLOAD

AUSGABE 134 (09/24)

  • Mülheimer Geschichte für Groß und Klein
  • Kontroverse „Gendern“ und die Folgen
  • „Dann musste ich das Zimmer verlassen…“
  • Endlich rauchfrei dank gezielter Hypnose
  • Insel-Bistro öffnet auf der Schleuseninsel
  • Im Herzen von Mülheim – Das Kunstmuseum
  • Die Geschichte der Neandertaler…
  • Demokratie I
  • Ein Hauch von Nostalgie – Der Rumtopf
  • Das Modell Heinrich-Thöne VHS in der MüGa
  • Die Route der Industriekultur
  • Das Grundgesetz wir 75 Jahre alt
  • Europa und die Jugend
  • Demokratie II
  • Neophyten: Kaum zu bremsen
  • Rätsellösungen
  • Neues von der Deutschen Bahn
  • Menschliches in Mülheim
  • Wegweiser durch die digitale Welt
  • Dreiradfahrer grüßen sich
  • Alle Neune!
  • Demokratie III
  • Impressum
  • Rätselseite mit GeJo, Silben- und Bilderrätsel
  • Caspar David Friedeich wird 250 Jahre alt
  • Herbsttag
DOWNLOAD

AUSGABE 133 (06/24)

• Ist unsere Demokratie in Gefahr?
• Die Europawahl am 9. Juni 2024
• OB Marc Buchholz zu Besuch bei Alt? na und!
• Atelierbesuch bei Jan Kromarek
• Evangelische Altenhilfe wirkt in Mülheim seit 50 Jahren
• Der Bürgerbus
• Der Kampf ums Schweinchen
• Wer ist das?
• Nicht nur für den Notfall
• Einsamkeit und Depression nehmen zu
• Gelebte Nachbarschaft
• Kommen Sie doch rein!
• 10 Jahre ASB Wünschewagen Rhein Ruhr
• Die guten Geister der Nacht
• Rätsellösungen
• Willi Bruckhoff aus Winkhausen wird im Juli 90
• Kindermund
• Zum Kant-Jahr 2024
• DAS oder DIE Cafeteria?
• Zeitschenker
• Impressum
• Rätselseite
• Was ist Kohlendioxid (CO2)

DOWNLOAD

AUSGABE 132 (03/24)

• Teilen statt besitzen
• Das Titelbild von Alt? na und! Ausgabe 132
• Alltagsbegleitung auch in Mülheim
• Bericht aus dem Seniorenbeirat vom 3. November 2023
• Zu und kann jeder kommen
• Zwei uralte Gabeln
• Too Good To Go
• Fakenews
• Gesünder essen mit der Lebensmittelampel?
• Die Zukunft ist weiblich?!
• Die Demokratie bewahren
• Was bei Bahn- oder ÖPNV-Tickets auf dem Handy zu beachten ist
• Mein Handy spricht mit mir
• Wer ist das?
• Watt nu?
• Der Markisenmann – Eine Buchbesprechung
• Die Bücherschränke in Mülheim
• Immer gemeinsam: ehrenamtliche Seniorenarbeit
• Jung sein
• Rätsellösungen
• Frühling
• Ostern – blöd oder wunderschön?
• Mein Rollator und ich
• Fitnesstrend – Die Jugend will fit sein
• Impressum
• Rätselseite mit GeJO, Silbenrätsel und Bilderrätsel
• Old Stars

DOWNLOAD

AUSGABE 131 (12/23)

• Süße Träume aus Speldorf
• Weihnachtswunsch
• Pionier der „Grünen Chemie“
• Klare Worte
• Erinnerungskultur – heute wichtiger denn je!
• 50 Jahre Rhein-Ruhr Zentrum
• Neuer MST-Chef setzt auf Dialog und Kooperation
• Generationengerechtigkeit – wo bleiben die Jungen?
• „Männlichkeit“ in der jungen Generation
• Eine bahnbrechende Neuerung!?
• Was tun?
• Schwimmen in der Ruhr
• Wer ist das?
• Mode ändert sich – wir auch
• Leserbrief
• Rätsellösungen
• Mülheims Naturidyll und Naturgewalt
• Eine Zugfahrt
• Schmökerstube
• Die Verkehrswacht
• Impressum
• Rätselseite mit Silbenrätsel, Bilderrätsel, GeJo
• „Ach was …“: Loriot zum 100. Geburtstag
• Neues Jahr – neues „Glück“?!

DOWNLOAD

AUSGABE 130 (09/23)

• Panoramablick über Mülheim an der Ruhr
• Mülheim engagiert sich
• Eine Oase der Ruhe und Besinnung
• Ein Ombudsmann Für Mülheim an der Ruhr
• Informationen aus dem Seniorenbeirat
• Das Ruhrparlament
• Lebensweisheit
• Chat GPT und Co.: Chance oder Risiko?
• BAGSO-Projekt führt ältere Menschen an künstliche
Intelligenz (KI) heran
• Gleichberechtigung – Realität oder Utopie?
• Der E-Book-Reader
• Kindermund
• Heinzelwerk
• Pflegeversicherung
• Nur Mut
• Das neue Deutschlandticket
• Opa, ich pass auf dich auf!!
• Susi Banking
• Kostenloses Ruderangebot für Krebspatientinnen und -patienten
• Rätsellösungen
• Das digitale Erbe
• Trauerbegleitung
• Kennen Sie das Museum Insel Hombroich?
• Mathe-Olympiade
• Gegen die Einsamkeit
• Impressum
• Rätselseite mit Silbenrätsel, Bilderrätsel, GeJo, Kopfrechnen
• Auf den Spuren von Picasso

DOWNLOAD

AUSGABE 129 (06/23)

• Leben ohne Internet – geht´s noch (TI und GT)
• Treffen in der Seniorenbegegnungsstätte (TI)
• Telefonkreis (WW)
• Eppinghofen hält zusammen „Ein Fest mit 100 Nationen“
• OB Marc Buchholz zu Gast bei Alt? na und! (EMO)
• 2×2 =? (gefunden GT)
• Such im Alter (SW)
• Wichtiger Hinweis zu dieser Ausgabe von Alt? na und! (Redaktion)
• Mülheimer Zeitzeugen (WW)
• Leserbrief Palliativversorgung
• Ein Besuch bei Mario und Nette (CMJ)
• Ganz schön frech (GST-B)
• Musik heute (IK)
• Was höre ich denn da? (FAM)
• Das Geburtstagsgeschenk (FAM)
• Ins Kino gehen (GP)
• Menschen in Mülheim (GT)
• Internationale Gartenausstellung 2027
• Kleingärten (TI)
• Futterhaus de luxe (SW)
• „Du und Fußball? In Deinem Alter?“ (ev)
• Prinzessin Luise, unsere „Königin der Herzen“ (ERA)
• Gejo, Silbenrätsel, Bilderrätsel
• Fräulein Stinnes gibt Gas (EMO)

DOWNLOAD

AUSGABE 128 (03/23)

• Vogel des Jahres 2023: Das Braunkehlchen (GT)
• Frühling (MAS)
• Wie geht es weiter mit dem Wasserbahnhof (Redaktion)
• Artur Pfeifer und Hans Großmann (ERA)
• Die Leselernhelfer jetzt auch in Mülheim (CMJ)
• Der Betreuungsassistent (Buchbesprechung)
• In Würde Altern – aber wie? (FAM)
• Einmal anders unterwegs (WW)
• Wer ist das? (ev)
• Influencer – die „Promis“ der Jugend (IK)
• Kommet herbei und staunet! (ER, Quelle: MST)
• Wohin soll die Reise gehen? (ER)
• Die Weinrebe – Heilpflanze des Jahres 2023 (ev)
• Die Schachtel der Schachtel (gefunden von GP)
• Alt werden und doch zu Hause wohnen bleiben (EMO)
• Begleitung auf dem letzten Weg (WW)
• Gemeinsam gut durch die Energiekriese (Redaktion)
• Aus der Zeit gefallen? (TI)
• „Stilles Wissen“ für alle wieder hörbar machen (JF)
• Berufsschullehrer (gefunden von GP)
• Die Verkehrswende soll kommen (AD)
• Silbenrätsel (MAS) / Wörter finden (ev) / Bilderrätsel u.a.
• Polen – ein modernes Land im Herzen Europas (EMO)

 

DOWNLOAD

AUSGABE 127 (12/22)

• Schreibwettbewerb „Stark bleiben“ (ginko Stiftung Mülheim)
• Schock! (GST-B)
• Es werde Licht… (CMJ)
• Alt? na und! vorlesen lassen
• Energiekosten steigen
• Diskriminierung im Alter (TI)
• Die Situation älterer Menschen hat sich verbessert (EMO)
• Hundeliebe (TI)
• Die Kartoffel (ev)
• Der Wünschewagen (SW)
• Mülheimer Frauentalk
• Ein Schlossherr, der filmt (FAM)
• Wer ist das? (GT)
• Mülheimer Müllviecher (CMJ)
• Der Buntspecht (SW)
• Mit den Enkeln unterwegs (AD)
• Du mein Essen/Peter Korte (ERA)
• 70 – 80 – 90? (ev)
• Ich werde immer jünger (GST-B)
• Ver“FLIX“t (ER)
• Zu Gast bei der Rhein-Ruhr-Loge Mülheim e.V. (ERA)
• Nikolaus, Heiliger – Schutzpatron – Kinderfreund (GP)
• Silbenrätsel (MAS)/Bilderrätsel (FAM)/Kalender/Weihnachtsquiz
• Alfred Nobel – ein „dynamischer Mann“ (MAS)
• Jahreszeitliche Wünsche (Redaktion)

DOWNLOAD

AUSGABE 126 (09/22)

• Leserbriefe
• Die untere Ruhrtalbahn (Buchbesprechung, Redaktion)
• 25-jähriges Jubiläum/100 Ausgaben „Alt? na und!“ (Redaktion)
• Mit den Enkeln unterwegs/Die alten Römer (AD)
• Seniorenberatung (WW)
• Zum 125. Geburtstag von Enid Blyton (EMO)
• Neue Broschüre „Wetter und Gesundheit“ (HS)
• Ein Wochenende in Hamburg (ev)
• Herbstgedicht (Heinz Erhardt)
• Plötzlich ist der Partner ein Pflegefall (TI)
• Ratgeber „Gesetzliche Betreuung“ (Stiftung Warentest)
• Echo Mülheim – Die Hörzeitung (FAM)
• Als Junger bei „Alt? na und!“ (IK)
• Aus dem Seniorenbeirat (TI)
• Ein Mülheimer aus Kamerun (CMJ)
• Gehfußball in Mülheim (HS)
• Tag der Currywurst in Deutschland (HS)
• Styrum – ein lebendiger Stadtteil (GT)
• Wer ist das? (GT)
• Der Fliegenpilz – Pilz des Jahres 2022 (ev)
• Fräulein – Frollein (SW)
• Männer-Mode (GST-B)
• GeJo/Wortsuche/Bilderrätsel(ER)/Silbenrätsel(MAS)
• Die SWB und ihre Quartierspunkte (SW)

DOWNLOAD

AUSGABE 125 (09/22)

• Gespräch mit Heiner Schmitz (CMJ)
• In Mülheim eröffnet: Pflege Selbsthilfe NRW (WW)
• KoKoBe setzt neue Maßstäbe (Radaktion Alt? na und!)
• Baden in der Ruhr (GT)
• Kurz dabei und schon mittendrin (WW)
• Alt? na und! in eigener Sache (Redaktion)
• „Betreutes Wohnen“ und „Das richtige Pflege- und Seniorenheim“ (BAGSO)
• Das Mülheimer Stadtarchiv wird 50 Jahre (SW)
• Das Mülheimer Kunstmuseum (FAM)
• Ehrenamtliche Helfer und Helferinnen für Museumsshop gesucht
• Erinnern Sie sich noch, liebe Leserinnen und Leser? (RM)
• Ratgeber Wohngemeinschaften (Deutscher Mieterbund)
• Heinrich Heine (MAS)
• Neues Buch über Styrum (ERA)
• Das Saarn – Buch (GT)
• Der Wiedehopf – Vogel des Jahres 2022 (ev)
• Mucki (GST-B)
• Erlebnisse in Corona-Zeiten (TI)
• Umzug (GST-B)
• Seniorenbeirat: Thema Ruhrbahn
• Das machen wir besser (WW)
• Alles Gute zum Geburtstag (Redaktion Alt? na und!)
• Daheim in der Fremde (IK)
• Wer ist das? (GT)
• Rätsel: Gejo – Silbenrätsel (MAS) – Unterschiede – Bilderrätsel
• Wissenswertes über das Sonnensystem (ERA)

DOWNLOAD

AUSGABE 124 (03/22)

• BAGSO, Bundesarbeitsgem. Seniorenorganisationen (WW)
• Digitalkompass (BAGSO)
• NRW Landtagswahl 2022 (Red. Alt? na und!)
• Schul- und Stadtteilbibliothek Speldorf (FAM)
• Abschied von Gerd Harder (Red. Alt? na und!)
• Sitzung des Seniorenbeirates (WW)
• Unerfüllter Enkelwunsch (ER)
• Wir pflegen! (WW)
• Wallviertel (CMJ)
• Muss das sein? (GST-B)
• Ostererlebnis (GST-B)
• Der Osterhase (GP)
• Glückwünsche – Gestern – Heute – Immer von Herzen (MAS)
• Plötzlich fehlt jemand (CMJ)
• Mit Hundert auf dem Laufsteg (ERA)
• Die Gewandmeisterin (CMJ)
• Alleinsein will gelernt sein (TI)
• Zukunftspläne – früher (GST-B)
• Zukunftspläne – heute (IK)
• Sind Sie schon lange verheiratet? (ERA)
• Die Luftpumpe (TI)
• Relativität (Eugen Roth)
• Silbenrätsel (MAS)
• Gehirnjogging: Buchstabensalat / Eiersuche / Zeitrechnen
• Bilderrätsel (Foto: GST-B)
• Wir bestellen den Garten (TI)
• Ich bestelle meinen Lebensgarten (TI)

DOWNLOAD

AUSGABE 123 (12/21)

• Lust auf Neues? Werden Sie Redaktionsmitglied! (GST-B)
• Rolli Rockers-Sprösslinge e.V. (ERA)
• Die Witwenrente (TI)
• Unterwegs mit Bauer Dicks (CMJ)
• Zu gut versteckt ist halb verloren (GP)
• Wenn der Nikolaus kommt (TI)
• Mein ehemaliger Schulalltag (GH)
• KULT – das Stadtblatt (MST Mülheim)
• Spielplatzpaten? Das kann viel Arbeit sein! (AD)
• Die Situation zum Erhalt der VHS in der MüGa (SW)
• Tafeln an Denkmal-Gebäuden im Dorf Saarn geben Auskunft von der Geschichte der Häuser (F.W. von Gehlen)
• Fliedners Wallstraße (SW)
• Kein Silvester ohne „Dinner for One“ (GST-B)
• Zeit für die „wichtigen“ Fragen des Lebens (FAM)
• „Der Gesang der Flusskrebse“ von Delia Owens (CMJ)
• Ein kleiner Wegweiser durch die Jugendsprache (IK)
• Gehirnjogging, Bilderrätsel (FAM), Silbenrätsel (MAS)
• Übernachten am Meer (AD)
• „Mama erzähl aus deinem Leben“ (ev)
• Sanierung Schloss Broich seit 2019 abgeschlossen (ERA)

DOWNLOAD

AUSGABE 122 (09/21)

  • Mein Schatz (GST-B)
  • Masken – Maskieren – Demaskieren (G)
  • Ein Wahlhelfer berichtet (ERA)
  • Aus der Sitzung des Seniorenbeirats (TI/GST-B)
  • Hätten Sie es gewusst? (TI)
  • Alte mit Falten (SW)
  • Richtig gendern (GST-B)
  • Neuer Ratgeber „Betreuung“
  • Arbeiten im Rentenalter (TI)
  • Friedhelm Krämer und seine Roboter in Ägypten (GH)
  • Fliedners Betreutes Wohnen – Mülheim (SW)
  • Mülheimer Sportbund (CMJ)
  • Musik und was sie bewirkt (FAM)
  • Ateliergespräch: Die Künstlergruppe AnDer (CMJ)
  • Christian Morgenstern (MAS)
  • Pseudonyme (GH)
  • Kultur – ein MUSS! (FAM)
  • Stadtteilbibliotheken bleiben erhalten! (Redaktion)
  • Generation Z (IK)
  • Was ist eigentlich … ein Podcast? (ERA)
  • Gejo / Bilderrätsel (FAM) / Silbenrätsel (MAS)
  • Der Ilex (ev)
DOWNLOAD

AUSGABE 121 (09/21)

• Zum Titelbild der Mülheimer Künstlerin Ursula Vehar (Redaktionsteam)
• Buchvorstellung: „Du mein Mülheim“ von Peter Korte (ERA)
• Kindermund (SW)
• Schließung der Stadtbibliotheken (Redaktionsteam)
• Netzwerk der Generationen Mülheim (Redaktionsteam)
• Seniorenbeirat wählte neuen Vorstand (CMJ)
• Entlastung für die Seele (BAGSO Neuauflage)
• Hurra, wir leben noch! (GT)
• Omas für die Zukunft / Omas for Future (SW)
• Herzlichen Glückwunsch, Eva! (Redaktionsteam)
• Lieblingsorte in Mülheim, Teil 2 (Redaktionsteam)
• Das gerichtliche Mahnverfahren (TI)
• Eine wirksame Waffe (GP)
• Das Rotkehlchen (GST-B)
• Kunstmuseum Temporär (CMJ)
• Grundrente (FAM)
• Die Schafgarbe (ev)
• Alles umsonst (SW)
• Gemein (GST-B)
• Tanz im Schloss (TI)
• Mir fehlen die Worte (GST-B)
• Spazierengehen (MAS)
• Beim Orthopäden (FAM)
• Ein Hund Namens „Aibo“ (GST-B)
• Über Hunde… (Pablo Picasso)
• Immer wieder… (Wilhelm Busch)
• Silbenrätsel (MAS)
• Visitenkarten/Goethe (Rätsel)
• Bilderrätsel (ER)
• Autofahren bis ins hohe Alter (GH)
• Autofahren in jungen Jahren (GST-B)

DOWNLOAD

AUSGABE 120 (03/21)

• Seniorenstift St. Christophorus (GT)
• Hilfetelefon in Corona-Zeiten
• Alt? na und! „zieht um“ – Offener Brief an die Redaktion
• Grußwort des OB Marc Buchholz
• Alzheimer-Demenz (TI)
• 83-jährige macht das 50. Sportabzeichen (ERA)
• 100, nein eigentlich 150 Prozent mehr Lebensfreude (GSt-B)
• Notruftafeln auf Mülheimer Friedhöfen (SW)
• Lieblingsorte in Mülheim, Teil 1
• Die Sammlung von Werner Nekes ist verkauft (RM)
• Welttage (GSt-B)
• Der Catho-Wenzel-Weg (FAM)
• RS1: Der Radschnellweg Ruhr… (AD)
• Malteser Erstorientierungskurse (GH)
• Kaum zu glauben (GSt-B)
• Endlich wieder gut hören (ERA)
• Gartenbekanntschaft Elster (SW)
• Ein Angebot für junge Mütter… (CMJ)
• Wer ist Kirche? (GP)
• Buchbesprechung (CMJ)
• Man lernt nie aus (ev)
• Gehirn-Jogging (ev) / Kopfrechnen / Anagramm
• Bilderrätsel (GSt-B) / Silbenrätsel (MAS)
• Witthausbusch (MAS)
• „Hömma, so isset“… (GSt-B)

DOWNLOAD